局部减脂

局部减肥是指对身体特定部位进行锻炼,从而达到减去此部位的脂肪的目的。 局部减肥是一种错误的认识,局部的运动不可能减去特定部位的脂肪。因为脂肪的消耗是全身的,特定部位...

2018年1月19日 - 很多人关注局部减脂的话题,会经常讨论如何瘦手臂、减肚子。但是近日网上却有传闻称,局部减脂瘦身这种说法并不...

2018年3月14日 - 最近有朋友问小编 “我的腿好粗,选择什么运动可以瘦腿呢?” 还有朋友问 “我胳臂的肥肉简直逆天了啊,有...

2018年3月21日 - 看到好多的个人微信或是微博上,都告诉你怎么瘦腿瘦腰,其实根本不存在局部减脂这一说法,如果你想减脂那就安...

2017年5月12日 - 你做的每一项运动,都在消耗你全身的脂肪,至于哪个部位消耗得多一些,全看你的天赋和体质了。所以全身减脂,...

2017年10月4日 - 为什么说局部减肥是很难实现的,局部减肥是指对身体特定部位进行锻炼,从而达到减去此部位的脂肪的目的。局部减肥是一种错误的认识,局部的运动不可能减...

2018年7月11日 - 有很多的健身者都喜欢做局部减脂,认为自己肚子上脂肪多,就做大量的仰卧起坐和卷腹,认为这样可以减少肚子上的脂肪,可以得到局部减脂的效果。 可是真的...

2017年5月5日 - 局部减脂从人体的客观规律上来说是不存在的! 肥胖的本质可以理解为能量失衡导致的脂肪过度堆积。 造成机体能...