吃什么可以减肚子

最佳答案: 要减掉肚子和腰上的赘肉,可以多吃苹果和钙片,多喝水。 1、饭前来个苹果。苹果含有一种特殊的果胶成分,果胶是一种可溶性的纤维质,遇到水之后会膨胀,所以...

2018年6月19日 - 减肚子就不要吃那些高热量的食物,多吃新鲜的水果蔬菜。还有就是可以每天食用 // 帕丝林 // 加上一些运动。还有就是做一些减肚子的运动,呼啦圈 仰卧起...

那么吃什么水果可以减掉大肚腩呢?下面就给大家推荐七种水果,减肚子最有效,一起来看看。 1、菠萝腹部减肥 有没有听过人家说菠萝很“利”,一定要在饭后吃才不会...

吃什么减肚子最快_百度经验

2017年10月25日 - 吃什么水果减肚子,许多女性都想说:明明克制了饭量,是在减肥;为什么还增肥了呢?那么,小编来回答你:克制了...

2017年9月28日 - 女生吃什么能快速瘦肚子,女生吃什么能快速瘦肚子?性感苗条的身材是每个女生的梦想,可后悔总在发胖后,女生一...

最佳答案: 局部减肥是比较困难的,只减掉肚子上的肥肉不是很容易,必须进行全身的减肥才可能减到腹部的脂肪,你每天坚持以中速或慢速跑40分钟,配合低热量的饮食,相信会...更多关于吃什么可以减肚子的问题>>

2018年5月15日 - 西红柿既是蔬菜又是水果,可以生吃也可以炒着吃。但最重要的还是它的减肥作用,尤其是瘦肚子。西红柿中含有的...